馬に乗る

ダイエット効果も期待出来ます

乗馬というと、初心者は難しい・なかなかやる機会がないというイメージがあります。しかし、最近では自然に囲まれた環境の中で乗馬を楽しむことが出来る乗馬クラブが各地にあり注目を集めています。 乗馬クラブでは、初心者はもちろんのこと上級者でも楽しむことが出来ます。体験乗馬が用意されている乗馬クラブもあり、より気軽に乗馬を楽しむことが可能です。 全身の筋肉を使うことから、従来の運動に比べると体幹を効率よく鍛えることが出来るとして、ダイエット効果も期待されています。今後はより一層、乗馬を楽しむ人が増えて行くのでは無いかと考えられています。 乗馬クラブは郊外にあることが多く、都会の喧騒から離れることでリラックすることが出来ます。

馬は大きく臆病な動物です

初めて乗馬をする場合には、乗馬クラブのスタッフに指示に従うようにし、勝手な行動は避けるようにしましょう。一般的に、初心者の乗る馬は大人しく、短時間であるためそれほど問題になるようなことはありませんが、馬は非常に臆病な動物ですので、急に駆け寄ったり手を振り上げるような急激な動きをすることは避けることが大切です。 馬の死角になるような位置にいると驚かせてしまう可能性がありますので、ゆったりとした動きを心掛けるようにしましょう。 乗馬の費用は、乗馬クラブにより異なります。システムもそれぞれ異なりますので、体験する前には確認するようにしましょう。乗馬体験は、事前の予約が必要となる場合もありますので、問い合わせてみましょう。